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Um desafio incrível! Com aulas super acessíveis e dinâmicas, com o bónus de ter uma comunidade espetacular com muita motivação e desafios extras! No fim valeu a pena e recebemos o presente super rápido
Bom acompanhamento dos atletas através de feedbacks sobre postura corporal e correções técnicas. Importantes demonstrações e várias progressões para os diferentes níveis em que se encontram os atletas. Aula de balance para quebrar ritmo e motivar para novos desafios. Desafios diferentes e dinâmicos!
Adoro desafios e este especialmente, foi muito motivador, desafiante...🥰Adorei todas as aulas , parecia que os treinadores estavam mesmo ao nosso lado a corrigir os erros que estamos a fazer, e a vantagem de poder fazer uma aula à hora que nos dá mais jeito....Ansiosa pela segunda ediçao💪❤️
A plataforma é fácil de utilizar, as aulas online são igualmente fáceis de seguir a partir de casa, o professor Micael passa muita motivação e energia para ninguém desistir deste desafio. A edição doa vídeos das aulas está bastante profissional. Gostei, parabéns!
Gostei muito desta primeira semana e do meu regresso aos treinos após uma longa paragem. O facto de serem treinos curtos permitem-me não desistir quando chego tarde a casa
O programa de 21 dias está a permitir-me recuperar a consistência e disciplina de treino de forma prática e fácil.
Muito bom parecia que estava numa aula presencial
