{"title":"Módulos do FLEXA™","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"39\" data-end=\"76\"\u003emódulos do FLEXA™ Training System\u003c\/strong\u003e reúne os diferentes componentes que permitem expandir e personalizar o sistema de treino. Cada módulo foi desenvolvido para funcionar em conjunto com os restantes elementos do sistema, permitindo \u003cstrong data-start=\"273\" data-end=\"343\"\u003evariar cargas, unir pesos e criar diferentes combinações de treino\u003c\/strong\u003e. Graças ao design modular do \u003cstrong data-start=\"373\" data-end=\"399\"\u003eFLEXA™ Training System\u003c\/strong\u003e, é possível adaptar facilmente a intensidade e a variedade de exercícios, tornando o treino mais progressivo, versátil e ajustado a cada nível.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"flex","title":"FLEX","description":"\u003cp\u003eO FLEX é a peça central do FLEXA Training System.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ primeira vista parece apenas um saco, mas foi desenvolvido para ser a base de todo o sistema de treino. É no interior do FLEX que colocas os módulos de peso Flexies e Flexus, permitindo criar diferentes cargas e adaptar o treino ao teu nível.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO FLEX permite executar até 76 exercícios diferentes, substituindo equipamentos como kettlebells e bolas medicinais, num formato muito mais prático e versátil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabricado em pele de alta qualidade, resistente e durável, foi pensado para suportar treinos intensos ao longo do tempo, mantendo conforto e segurança em cada movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlém de equipamento de treino, o FLEX funciona também como saco de transporte, permitindo treinar facilmente em casa ou ao ar livre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrincipais características\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Base do FLEXA Training System\u003cbr\u003e• Permite inserir os módulos de peso Flexies e Flexus\u003cbr\u003e• Sistema que permite unir e ajustar os pesos\u003cbr\u003e• Possibilita realizar até 76 exercícios diferentes\u003cbr\u003e• Substitui equipamentos como kettlebells e bolas medicinais\u003cbr\u003e• Fabricado em pele resistente de alta qualidade\u003cbr\u003e• Funciona também como saco de transporte\u003c\/p\u003e","brand":"HOME4FIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52783997321552,"sku":null,"price":67.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/8775\/4064\/files\/21_0194c64d-e3bc-4727-a6e2-c245cb86909b.jpg?v=1775371748"},{"product_id":"flexies","title":"FLEXIES","description":"\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"856\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"563\" data-end=\"582\"\u003eFLEXA Start \u003c\/strong\u003eé o ponto de partida perfeito para quem quer\u003cstrong\u003e começar a \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"628\" data-end=\"659\"\u003emexer o corpo todos os dias\u003c\/strong\u003e, com liberdade, leveza e estilo.\u003cbr data-start=\"692\" data-end=\"695\"\u003eCompacto, versátil e elegante, este kit foi criado para \u003cstrong data-start=\"751\" data-end=\"789\"\u003equem quer treinar sem complicações\u003c\/strong\u003e, em qualquer lugar, seja em casa, no escritório ou ao ar livre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"858\" data-end=\"1080\"\u003ePermite realizar \u003cstrong data-start=\"875\" data-end=\"911\"\u003emais de 56 exercícios diferentes\u003c\/strong\u003e, trabalhando força, tonificação, mobilidade e equilíbrio.\u003cbr data-start=\"969\" data-end=\"972\"\u003eÉ o aliado ideal para quem está a começar uma rotina ou quer manter o corpo ativo de forma simples e eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1087\" data-end=\"1103\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1087\" data-end=\"1103\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1093\" data-end=\"1103\"\u003eInclui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1132\"\u003e- 2 módulos (2,5 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1135\" data-end=\"1234\"\u003e- Acesso à \u003cstrong data-start=\"1144\" data-end=\"1170\"\u003eapp exclusiva Home4Fit\u003c\/strong\u003e com +40 aulas práticas e progressivas — \u003cstrong data-start=\"1211\" data-end=\"1232\"\u003esem mensalidades!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1241\" data-end=\"1267\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1241\" data-end=\"1267\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1248\" data-end=\"1267\"\u003eCaracterísticas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1270\" data-end=\"1301\"\u003e- Peso ajustável até\u003cstrong\u003e 5\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"1289\" data-end=\"1299\"\u003e kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1304\" data-end=\"1385\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1304\" data-end=\"1343\"\u003e- Design ergonómico e premium em napa\u003c\/strong\u003e, confortável ao toque e fácil de limpar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1438\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1388\" data-end=\"1411\"\u003e- Compacto e portátil\u003c\/strong\u003e, cabe em qualquer espaço\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1441\" data-end=\"1490\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1441\" data-end=\"1488\"\u003e- Silencioso, resistente e produzido em Portugal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1564\"\u003e- Compatível com os restantes kits FLEXA (pode ser expandido no futuro)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1571\" data-end=\"1592\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1571\" data-end=\"1592\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1578\" data-end=\"1592\"\u003eIdeal para\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1595\" data-end=\"1633\"\u003e- Iniciar uma rotina de treino em casa\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1636\" data-end=\"1694\"\u003e- Exercícios de \u003cstrong data-start=\"1650\" data-end=\"1692\"\u003emobilidade, tonificação e reabilitação\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1740\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1697\" data-end=\"1738\"\u003e- Pilates, yoga e treino funcional leve\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1743\" data-end=\"1803\"\u003e- Quem procura \u003cstrong data-start=\"1756\" data-end=\"1801\"\u003eautonomia, praticidade e bem-estar diário\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1810\" data-end=\"1845\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1810\" data-end=\"1845\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1817\" data-end=\"1845\"\u003ePorquê o FLEXA Start\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1846\" data-end=\"2040\"\u003ePorque cada movimento conta.\u003cbr data-start=\"1874\" data-end=\"1877\"\u003eCom o \u003cstrong data-start=\"1883\" data-end=\"1902\"\u003eFLEXA start\u003c\/strong\u003e, começas a cuidar do teu corpo com \u003cstrong data-start=\"1938\" data-end=\"1966\"\u003eo essencial para evoluir\u003c\/strong\u003e de forma leve, prática e com motivação extra através da app Home4Fit.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME4FIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52783998173520,"sku":null,"price":64.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/8775\/4064\/files\/97_execicios_23.jpg?v=1775371748"},{"product_id":"flexus","title":"Flexus I","description":"\u003cp data-path-to-node=\"7\"\u003eO \u003cb data-index-in-node=\"2\" data-path-to-node=\"7\"\u003eFLEXUS\u003c\/b\u003e é o halter em forma de ampulheta com \u003cb data-index-in-node=\"46\" data-path-to-node=\"7\"\u003e4,5 kg\u003c\/b\u003e, desenhado para elevar o nível do teu treino. Com a sua ergonomia única, permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e- Trabalhar com maiores cargas para acelerar a tonificação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e- Executar dezenas de novos exercícios de força e estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,2,0\"\u003e- Integrar-se perfeitamente no teu ecossistema de treino, adicionando a resistência que o teu corpo agora exige.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME4FIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53131970445648,"sku":null,"price":54.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/8775\/4064\/files\/MATERIAISSELECIONADOS_5.jpg?v=1781265547"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/8775\/4064\/collections\/2_a920fa28-1449-40b8-b3a2-bcbca8adec38.jpg?v=1775371698","url":"https:\/\/home4fit.com\/en\/collections\/modulos-do-flexa%e2%84%a2-training-system.oembed","provider":"HOME4FIT","version":"1.0","type":"link"}